La Cinta Costera el Lugar Perfecto para Relajarse
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La Cinta Costera es el lugar para ejercitarte en la ciudad de Panamá. Mejor conocida como “La Cinta”, la Cinta Costera es el hermoso bulevar a orillas del mar de la ciudad, amado por todas las edades (y todos los estados físicos y de energía). Además de ser un destino para el esparcimiento y actividades, la Cinta es también el escenario de algunas de las mejores festividades de la ciudad. Los eventos anuales, como el Carnaval y el desfile del Orgullo Gay, aprovechan esta amplia vía publica como el principal arrastre para sus festividades. Independientemente de la ocasión, la Cinta Costera es realmente un elemento vital de la ciudad.
Ya sea que visite la Ciudad de Panamá, un expatriado recién llegaso o un nativo de la ciudad, es difícil ignorar uno de los espacios públicos más preciados de la ciudad capital. ¿Cómo surgió la Cinta Costera y cuál es la mejor manera de aprovechar al máximo esta maravilla de planificación urbana? Lea todo lo que necesita saber sobre visitar y disfrutar de la Cinta Costera.
Historia de la Cinta Costera
Si bien muchos de los que han llegado a conocer la ciudad de Panamá en los últimos diez años no pueden imaginarlo sin la Cinta Costera, es posible que se sorprenda al descubrir que esta incorporación a la ciudad es relativamente nueva. Este proyecto de recuperación de tierras se completó en 2009.
El tramo incluye 64 acres de terreno frente al mar que ofrece excelentes vistas, muchas actividades al aire libre y diversión para toda la familia. Antes de este proyecto de renovación masiva, este tramo de la costa de la ciudad de Panamá estaba en su mayor parte infrautilizado y ciertamente no era un destino de esparcimiento. A principios de la década de 2000, el gobierno se comprometió a gastar casi 200 millones de dólares en el proyecto. Si bien puede sonar como un proyecto de ley astronómico, la mayoría estaría de acuerdo en que era dinero bien gastado.
En cualquier día y a cualquiera hora es probable que vea a locales y visitantes haciendo ejercicio y relajándote a lo largo de este magnifico tramo costero. Además, es uno de los principales destinos turísticos de la ciudad de Panamá. Se han realizado adiciones a lo largo de los años para agregar a la Cinta. Más recientemente, en 2014, se completó la tercera extensión de la Cinta Costera. Esta última parte del proyecto incluye un impresionante circuito alrededor del Casco Viejo con agua a ambos lados del tramo. Esta extensión final también conecta el Estadio Maracana con el resto de la Cinta, lo que la convierte en un excelente destino para antes o después de los partidos.
A medida que continúan las expansiones y mejoras de este proyecto, la Cinta Costera se vuelve más y más querida por las personas que consideran a la ciudad de Panamá su hogar.
Actividades en la Cinta Costera
Independientemente de cómo le guste ejercitarse, si está en la Ciudad de Panamá, la Cinta Costera es el lugar ideal para la actividad recreativa. Trotar, patinar, muévase y agítese como lo desee, lo hará mirando hacia el Pacífico, desde Paitilla hasta Amador. ¡Vistas insuperables!
La Cinta Costera no es solo para corredores. Hay algo para todos en la Cinta: 9 km de caminos anchos bordeados de palmeras y carriles para bicicletas esperan a los rápidos, los furiosos y los lentos (es decir, también hay muchos cochecitos). Los aventureros pueden ir en bicicleta desde Multicentro hasta el Mercado de Mariscos.
¿No le interesa andar sobre ruedas? ¡No se preocupe! La Cinta es un gran lugar para todo, desde una caminata enérgica hasta un paseo tranquilo. ¿O buscando algo un poco más rítmico? Si es así, puede asistir a las clases gratuitas de Zumba, AeroBox o yoga que se ofrecen en los numerosos espacios públicos de la Cinta.
También hay una pista de patinaje de última generación que es el lugar predilecto para los adolescentes (aunque también es muy divertido para los espectadores). Los nuevos parques infantiles, las estaciones de entrenamiento y las canchas de tenis, voleibol y baloncesto estan todos situados entre los espacios verdes ajardinados. Realmente no estamos exagerando cuando decimos que la Cinta ofrece algo para todos.
Prueba la Comida de Marisco
Ya sea en bicicleta, zumbando o simplemente observando a la gente, estara obligado a tener hambre con toda esa actividad. Por suerte, la Cinta Costera también es un gran destino para disfrutar de la auténtica cocina panameña. La Cinta Costera tiene lo que posiblemente sea uno de los mejores y, sin duda, algunas de las ofertas de mariscos más frescos en la ciudad de Panamá.
A menos que, por supuesto, se dirija al Mercado de Mariscos. Aquí, puede ver a los pescadores locales descargar la pesca del día y convertirla en un ceviche justo ante sus ojos. Ya sea pescado, camarones, pulpo o cualquier otro manjar de mariscos, ¡podemos garantizar que este será el ceviche más fresco que haya probado!
Todas las personas tienen su puesto favorito que creen que hace el mejor ceviche. ¿Nuestra recomendación? No le crea a nadie. Pruebe de diferentes restaurantes como pueda. Oye, con toda esa actividad, se lo ha ganado.
Primer Destino de Ocio
Después de una mañana de actividad vigorosa y un almuerzo de deliciosos mariscos, podría pensar que es hora de ir a casa. Sin embargo, estaría equivocado. La Cinta Costera es también un gran lugar para el ocio y la relajación.
Todo el tramo de la cinta costera está salpicado de espacios verdes cuidados que son perfectos para relajarse, visitar a amigos u observar a la gente. Las exuberantes palmeras y los bancos del parque ofrecen muchos lugares para sentarse, disfrutar de una vista insuperable del Pacífico y simplemente ver pasar el mundo.
Celebraciones Especiales en la Cinta Costera
La Cinta Costera es un destino animado en la ciudad en todo momento del año. A menudo está lleno de vendedores ambulantes, ferias y espectáculos. Sin embargo, hay ciertos momentos en que la Cinta se transforma para albergar grandes festivales y desfiles. La segunda semana de diciembre de cada año, la Cinta rebosa de espíritu navideño. El tramo completo suele estar cerrado al tráfico durante un fin de semana completo para organizar un desfile y celebraciones con comida, música y diversión.
La celebración es aún más grande para el Carnaval, que normalmente se lleva a cabo a finales de febrero o principios de marzo. Cuando se trata de Carnaval, Panamá va en serio y en ninguna parte se celebra como en la Cinta Costera. La calle está mayormente cerrada al tráfico por cuatro días completos. En lugar de ciclistas y corredores, el tramo está repleto de música, bailes, bebidas y diversión. Los desfiles recorren la Cinta y los panameños disfrutan de uno de los momentos más vibrantes del año.
Una última tradición que hace uso de la Cinta Costera como el lugar perfecto para celebraciones y desfiles es la Semana del Orgullo Gay. Durante los últimos años, a fines de junio, la comunidad LGBTQ de la Ciudad de Panamá lleva a la Cinta Costera para celebrar este día internacional de orgullo. En este caso, las festividades se limitan principalmente al área de la Cinta más cercana al Casco Viejo. Si bien el desfile no puede ser tan largo como los de el Carnaval, todavía tiene mucha energía, y la Cinta Costera es el centro de la acción.
Aprovechando al Máximo su Visita
Realmente no hay un mal momento para visitar la Cinta Costera. Desde el amanecer hasta el anochecer y todos los días de la semana, tendrá un montón de espacio para disfrutar de forma segura del tramo y participar en la actividad que elija. Durante la semana laboral, las mañanas y las tardes son los momentos más comunes para que las persona usen el tramo, realizando alguna actividad física antes o después del trabajo. Durante la mitad del día, a menudo los visitantes se divierten admirando las vistas o pedaleando en bicicletas alquiladas. No lo olvide, Panamá puede ser caliente. Si bien hay algunas áreas en la Cinta con sombra, hay muchas sin ella. En los días soleados, querrá traer un sombrero y agua y usar protector solar si planea pasar mucho tiempo en la Cinta Costera, especialmente al mediodía.
Los fines de semana, las multitudes acuden a la Cinta Costera a todas horas del día. Los domingos por la tarde son particularmente populares ya que varios carriles de tráfico en la Cinta Costera están cerrados a los autos los domingos. Es una manera perfecta de conocer la ciudad mientras amanece o pasar tiempo con amigos y familiares. Llegue lo suficientemente temprano, e incluso podría ver a los pescadores traer sus cajas al mercado.
Independientemente de cuándo visite o cómo elija disfrutar de esta proeza de planificación urbana, no se pierda lo que es fácilmente una de las partes más queridas de la ciudad de Panamá. La Cinta Costera realmente ofrece algo para todos.
Kent Davis, founder of Panama Equity Real Estate, is a leading expert in Panama’s competitive real estate market. Originally from Honolulu, Hawaii, he holds a Marketing Information Systems degree from James Madison University. After a successful corporate career managing multimillion-dollar inventories at Hajoca Corporation, Kent pursued his dream of living abroad, moving to Panama in 2007.
Driven by an entrepreneurial spirit, he established Panama Equity to connect buyers, sellers, and investors with Panama’s top properties. Known for his transparency, expertise, and market insights, Kent has helped hundreds navigate Panama’s real estate landscape. Fluent in Spanish, he frequently publishes market reports to empower clients with informed decisions.
Beyond real estate, Kent is passionate about Panama’s culture, landscapes, and surf-friendly beaches. He lives in Panama with his wife and three sons, embracing the vibrant lifestyle the country offers.
